Mới Xăm Kiêng Gì? Cách Chăm Sóc Hình Xăm Chuẩn Sau Khi Xăm Để Lên Màu Đẹp Nhất

Xăm kiêng gì là vấn đề cần được quan tâm nhiều, đặc biệt là sau khi xăm hình. Bản chất của xăm nghệ thuật là quá trình đưa mực vào da bằng kim. Quá trình này tạo ra vết thương hở, với mức độ tổn thương nhẹ. Việc chăm sóc và kiêng khem đúng cách sau khi xăm không chỉ giúp bạn tránh nhiễm trùng da, ngừa sẹo mà còn giúp hình xăm đẹp, rõ nét, bền màu theo thời gian. Hãy cùng tham khảo các mẹo chăm sóc hình xăm được Rio Tattoo Studio sau hơn 20 năm đúc kết nhé.

Vì sao phải kiêng và chăm sóc hình xăm cẩn thận sau khi xăm?

Giải thích vì sao sau khi xăm cần phải kiêng và chăm sóc hình xăm, chúng ta cần hiểu rõ bản chất của xăm hình. Xăm hình (tattoo) là hình thức hình nghệ thuật cơ thể. Bằng cách sử dụng kim, tác động một lực nhỏ lên bề mặt da, artist đưa mực xăm vào từng điểm nhỏ ở lớp hạ bì, tạo ra hình ảnh, biểu tượng, hoa văn hoặc chữ viết tồn tại gần như vĩnh viễn trên da. 

• Hình xăm là vết thương hở: Về bản chất, quá trình này không thể tránh khỏi việc làm tổn thương bề mặt da. Sau 2, 3 ngày, vùng da xăm ngứa khiến bạn muốn gãi. Nếu không kiêng khem và giữ gìn cẩn thận, vùng da có nguy cơ nhiễm khuẩn, sưng, viêm.
• Nguy cơ mất màu, loang mực: Mực xăm được đưa vào lớp hạ bì dưới da là nhân tạo, không phải thành phần nội sinh trong cơ thể. Chúng cần 1 – 2 tuần để “định hình” trong da. Trong những ngày đầu sau xăm, màu mực xăm có thể bị loang, phai, kém sắc nét nếu tiếp xúc trực tiếp với hóa chất, ánh nắng, nước biển hoặc phản ứng với những dinh dưỡng dễ gây dị ứng mà bạn ăn.

Theo Artist Triệu Việt Anh, việc chăm sóc hình xăm đúng cách, đặc biệt là trong 7 – 14 ngày đầu là yếu tố quyết định đến kết quả cuối cùng của hình xăm. Nó cho biết hình xăm lên màu có chuẩn, đều, đường xăm có sắc nét hay không, và cả độ bền màu, nguy cơ phai, loang, rạn màu của hình xăm. Vì vậy, hãy thật sự chú ý đến hướng dẫn chăm sóc sau khi xăm hình của artist nhé.

Xăm hình kiêng gì về ăn uống

Xăm hình kiêng gì – có 2 vấn đề cơ bản bạn cần chú ý đó là chế độ ăn và chế độ sinh hoạt. Về chế độ ăn, người mới xăm hình cần chú ý những vấn đề như sau:

Sau khi xăm kiêng gì – nhóm thực phẩm cần tránh

Mới xăm kiêng gì, trước tiên phải kể đến các loại thực phẩm nên tránh. Xăm hình tạo ra tổn thương nhỏ trên bề mặt da, cũng là phần ngoài của hình xăm. Để giúp da nhanh lành, không để lại sẹo, góp phần giúp hình xăm đẹp tự nhiên, bạn nên kiêng ăn:

• Thịt bò, thịt gà: Nhiều người cho rằng một số chất trong thịt bò kích thích sản sinh sắc tố da (melanin) quá mức, ảnh hưởng đến độ sáng của hình xăm. Thịt gà thuộc nhóm thực phẩm có tính phong, trong Đông y hay dân gian gọi là “dễ gây kích ứng da”, nó khiến da ngứa ngáy, lâu bong, sưng hoặc nổi mụn nước.
  Rau muống: Madecassoside là chất kích thích tăng sinh collagen quá mức trong rau muống. Trong thời điểm da đang chữa lành, nếu bổ sung chất này sẽ gây sẹo lồi.
• Hải sản: Đây là nhóm thực phẩm dễ gây dị ứng, kích ứng, nổi mẩn ngứa cho người có cơ địa nhạy cảm. Nếu bạn thuộc nhóm này, hãy tránh ăn tôm, cua, cá biển trong thời gian đầu sau khi xăm.
• Đồ nếp, trứng: Gạo nếp có tính nóng, có thể khiến vết thương da mưng mủ. Lòng trắng trứng còn kích thích cơ thể phản ứng với chất lạ (mực xăm) tiết dịch hoặc mủ nhẹ ở vùng da mới xăm. Điều này khiến màu mực không ổn định, dễ loang, lem nhem thời gian đầu. 
• Rượu bia: Bạn cần kiêng rượu bia cả trước và sau khi xăm vì cồn trong bia rượu làm loãng máu. Nó thúc đẩy máu chảy nhiều hơn khi xăm, làm mực bị đẩy ra ngoài. Do vậy, hình xăm khó ăn mực, không đều màu. Sau khi xăm, máu loãng sẽ làm vết thương lâu lành, tăng nguy cơ viêm.

Sau khi xăm nên ăn gì?

Xăm kiêng gì là vấn đề quan trọng cần chú ý, xong bạn cũng đừng bỏ qua nhóm thực phẩm nên bổ sung. Đó là:

• Cam, chanh, ổi, bưởi, dâu tây, kiwi (nhóm thực phẩm giàu vitamin C, hỗ trợ làm lành da). Giúp tăng sinh collagen, đẩy nhanh quá trình tái tạo da, chống viêm nhẹ.
• Rau xanh họ cải, súp lơ xanh, cải bó xôi, rau bi na (giàu chất xơ, chất kháng viêm tự nhiên. Nhóm này có chứa nhiều vitamin A, K và chất chống oxy hóa giúp da khỏe và nhanh lành
• Hạt điều, hạnh nhân, hạt chia, yến mạch, đậu xanh (giàu kẽm) giúp chống viêm và hỗ trợ tái tạo mô tế bào.

Ngoài ra, từ ngày thứ 7 trở đi hoặc khi da đã lành, nếu bạn không bị dị ứng, có thể bổ sung thịt nạc trắng và trứng để cung cấp protein, hỗ trợ quá trình tái tạo mô và tế bào mới. Đồng thời, cần chú ý uống nước đủ và đúng cách để giữ da đủ ẩm từ bên trong, hỗ trợ thải độc và phục hồi da.

Sau khi xăm hình nên kiêng gì trong sinh hoạt

Bên cạnh chế độ ăn, việc kiêng cữ trong sinh hoạt sau khi xăm cũng tác động không nhỏ đến kết quả cuối cùng. Sau xăm kiêng gì – trong vòng ít nhất 7 – 14 ngày đầu, khi da chưa thực sự lành, bạn nên tránh:

• Tắm biển, hồ bơi, xông hơi: Việc ngâm mình trong nước quá lâu sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào vết thương hở (hình xăm) gây nhiễm trùng da. Bên cạnh đó, clo và muối trong nước biển, hồ bơi có thể làm loang màu mực vì Clo là chất khử trùng mạnh, phản ứng với màu xăm có thể làm phai, loang hoặc đổi màu mực. Clo và muối cùng làm da khô, dễ kích ứng, khiến vùng xăm bong tróc sớm, ảnh hưởng đến quá trình ăn mực xăm.
• Sờ, gãi, bóc vảy vùng da xăm: Sau khi xăm, da cần thời gian để tự chữa lành, tái tạo tế bào. Việc bóc lớp vảy hoặc sờ, gãi có thể làm tăng tổn thương, khiến mực xăm dễ tróc, mất nét và để lại sẹo.
• Tiếp xúc ánh nắng chứa UV mạnh: Không chỉ làm tổn thương da, UV hay tia cực tím từ ánh mặt trời có bước sóng ngắn, năng lượng cao. Do đó, nó có khả năng phá vỡ cấu trúc phân tử, gồm cả phân tử mực xăm (hạt sắc tố) trong lớp hạ bì khi da chưa lành. Bạn sẽ thấy màu xăm nhạt đi, lệch tông hoặc giảm độ tươi theo thời gian, điều này dễ nhận ra hơn với các màu xăm đỏ, cam, vàng.
• Vận động mạnh khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi: Mồ hôi chứa muối và axit nhẹ, gây rát, xót và kích ứng vùng da mới xăm. Nó còn tạo môi trường ẩm ướt, thuận lợi cho vi khuẩn phát triển (nếu không vệ sinh đúng cách). Khi vận động, cơ thể bạn cọ xát với quần áo, cùng với mồ hôi tiết ra có thể làm nứt lớp mực chưa ổn định, gây loang mực…

Cách chăm sóc hình xăm chuẩn mực của nghề xăm

Chăm sóc hình xăm chuẩn mực đúng cách theo hướng dẫn của chuyên gia xăm hình như thế nào. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết, được chia theo từng giai đoạn.

Cách chăm sóc hình xăm trong 7 ngày đầu sau khi xăm

7 ngày đầu sau khi xăm là giai đoạn vùng da tổn thương đang chữa lành. Bạn cần bảo vệ da sạch, tránh nhiễm trùng và hỗ trợ cơ thể phục hồi bằng cách:

• Vệ sinh vùng da mới xăm hàng ngày nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý và lau khô bằng khăn sạch
• Bôi kem dưỡng hình xăm 3 – 4 lần/ngày để giữ màu mực tươi, đều, làm dịu da, hỗ trợ phục hồi tế bào và ngăn ngừa sẹo.
• Chú ý kiêng khem đầy đủ theo hướng dẫn và xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, nghỉ ngơi khoa học.

Chăm sóc hình xăm sau 7 ngày – giai đoạn bong da

7 ngày sau khi xăm hình, da sẽ bắt đầu bong nhẹ. Đây là dấu hiệu cho thấy tổn thương da đang lành, tế bào da mới bắt đầu hình thành. Bạn cần chú ý:

• Tuyệt đối không được bóc lớp vảy đang bong.
• Không tẩy tế bào chết tại vùng da xăm.
• Tiếp tục sử dụng kem dưỡng sau xăm với tần suất 2 – 3 lần/ngày, dùng thêm kem chống nắng khi đi ra ngoài.

Hỗ trợ cơ thể tăng cường khả năng tái tạo tế bào bằng cách uống nhiều nước, và bổ sung vitamin C tự nhiên.

Thuốc bôi sau khi xăm hình nên chọn loại nào?

Bôi kem sau xăm là một bước hữu hiệu giúp nâng cao hiệu quả bảo vệ và chăm sóc hình xăm. Trên thị trường hiện có một số loại kem dưỡng xăm khác nhau nhưng ít hiệu quả, thậm chí chứa các chất gây hại cho da, ảnh hưởng đến sức khỏe và thẩm mỹ. Chuyên gia xăm hình nghệ thuật hàng đầu tại Rio Tattoo Studio Triệu Việt Anh mách bạn 2 tiêu chí cần có khi chọn kem dưỡng hình xăm:

Thành phần của kem dưỡng không chứa corticoid, không hương liệu hóa học. Corticoid dạng bôi giúp chống viêm, kháng khuẩn nhưng lại bào mòn da, khiến da dễ tổn thương, nổi mao mạch và gậy mụn, ngứa rát, thay đổi sắc tố, làm màu xăm sạm hoặc loang màu. Hương liệu hóa học vừa kích ứng da, gây khô da, khiến da bong sớm, vừa phá hủy liên kết màu, ảnh hưởng đến quá trình định màu mực xăm. 

Nên chọn dòng kem có công dụng dưỡng ẩm, chống viêm, tái tạo da hiệu quả. Vì khi da đủ ẩm, không bị khuẩn hại tấn công, phục hồi tốt thì cũng sẽ góp phần ổn định màu xăm.

Ngoài ra, sẽ tuyệt vời hơn nếu thuốc bôi sau xăm đáp ứng tiêu chí thứ 3 là bảo vệ màu xăm không loang, phai, hỗ trợ lên màu tươi, đường xăm rõ nét.

Kem dưỡng Rio Melsmon Mira – nhập khẩu Đức, độc quyền tại Rio là dòng kem bôi sau xăm đáp ứng đủ cả 3 tiêu chí trên. Trong Rio Melsmon Mira có chứa Panthenol, Vitamin E, Aloe Vera, Chamomile và nhiều thành phần từ tự nhiên khác giúp hỗ trợ phục hồi da tự nhiên, không mất màu, không để lại sẹo.

Câu hỏi thường gặp về kiêng gì sau xăm và chăm sóc hình xăm

Sau khi xăm kiêng bao lâu?

Khoảng 10 – 15 ngày, tùy vùng da và cơ địa. Đây là khoảng thời gian cần để phục hồi tổn thương da và ổn định màu. 

Có nên dùng thuốc mỡ kháng sinh sau khi xăm không?

Không nên tự ý dùng vì thuốc mỡ kháng sinh chứa thành phần có thể gây bí da, tắc lỗ chân lông, khiến hình xăm bị đứt nét, loang mực nếu không đúng chủng loại.

Có nên bôi dưỡng kể cả sau khi da bong?

Có. Nên bôi kem dưỡng xăm duy trì 3 – 4 lần trong những ngày đầu và giảm dần tần suất sau khi da bong. Rio Tattoo Studio khuyên bạn nên bôi duy trì sau khi da bong để giữ màu mực bền đẹp lâu dài, tránh phai.

Sau bao lâu có thể tắm bình thường?

Từ 3–5 ngày sau khi xăm. Bạn cần chú ý tắm nhanh, không chà mạnh, tránh xối nước trực tiếp vào vùng xăm. Chú ý kiêng tuyệt đối tắm và ngâm nước quá lâu như ngâm trong bể sục, ngâm trong nước nóng quá lâu sẽ làm vùng da bị bở và dẫn đến bong vảy sớm tạo thành vết thương hở gây hỏng hình xăm, bạn cũng tránh tuyệt đối không đi tắm bể bơi, tắm biển trong thời gian này.

Câu hỏi thường gặp về chăm sóc hình xăm mới

Không. Vì dầu dừa dễ gây bí da, tắc nghẽn lô chân lông, lâu dần có thể sinh mụn, còn nghệ chứa curcumin có thể làm xỉn màu mực, hoặc sẽ biến đổi màu nghệ hòa trong hình xăm trông rất xấu.Có nên bôi dầu dừa, nghệ sau xăm không?

Không. Vì dầu dừa dễ gây bí da, tắc nghẽn lô chân lông, lâu dần có thể sinh mụn, còn nghệ chứa curcumin có thể làm xỉn màu mực, hoặc sẽ biến đổi màu nghệ hòa trong hình xăm trông rất xấu. Tốt nhất sau khi xăm bạn chỉ nên bôi kem dưỡng hình xăm Melsmon Mira do Rio cung cấp vì kem này là kem không đặc nó hòa tan vào da, không ướt, không đặc nên không gây bí da sẽ rất tốt cho tiến trình hồi phục của da và dưỡng màu cho hình xăm tươi hơn.

Sau bao lâu da bong hết hoàn toàn?

Trung bình sau khi xăm thì 7–14 ngày sẽ bong vảy hoàn toàn, tùy kích thước hình và tốc độ tái tạo da và cơ địa của mỗi người. Nhưng có trường hợp cơ địa da dữ có thể lâu hơn, nhưng cũng không vượt quá 20 ngày, nếu quá 20 ngày có thể bạn đang gặp vấn đề lúc đó hãy liên hệ Rio Tattoo Studio để được giải đáp kịp thời.

Xăm kiêng gì là câu hỏi quan trọng đối với bất kỳ ai vừa mới xăm hình. Việc ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc đúng cách không chỉ giúp hình xăm lên màu đẹp, giữ được đường nét sắc sảo mà còn tránh sẹo, viêm da. Đừng chủ quan với những lưu ý nhỏ, vì kết quả cuối cùng phụ thuộc rất nhiều vào cách bạn bảo vệ làn da và chăm sóc hình xăm ngay từ những ngày đầu tiên. 

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào bạn có thể liên hệ hotline 0976476333 – 0966461999 hoặc nhắn tin qua Fanpage Rio Tattoo Studio để được giải đáp ( kể cả bạn xăm ở nơi khác cũng có thể hỏi được)